「警察官を辞めたい」と思った時に考えてほしい、死んだ時に後悔しない選択

私が警察官を辞めた本当の理由。

それは、
このまま定年まで続けたら、
絶対に後悔すると思ったから
です。

そう思った時点で、
私には警察官という仕事が
向いていなかったのだと思います。

実際、私は警察を辞めました。
しかし、その後の人生が
順風満帆だったかと言われれば、
決してそんな事はありません。

金銭的な問題。
人間関係の変化。
将来への不安。

辞めた事による弊害は、
正直いくらでもありました。

それでも今、
私は自分が理想とする
ライフスタイルを送れています。

そして振り返ってみて思うのは、
もしあのまま警察を続けていたら、
間違いなく後悔していただろう

という事です。

前提として、
私は全ての警察官に
「辞めるべきだ」と言いたい訳ではありません。

ただ、
・本当にやりたい事がある
・明らかに続けるべきではない状態にある

それにも関わらず、
何も考えずに盲目的に続けてしまう事の方が、
実はよほど危険だ

という事実を伝えたいのです。

この記事が、
あなた自身の進路や人生を考える上での
判断材料になれば、
それで十分だと思っています。

目次

なぜ多くの警察官は「辞めたい」と思いながら続けてしまうのか

警察官として働いていると、
「辞めたい」という感情自体は、決して珍しいものではありません。

実際、私の周りでも
一度も辞めたいと思ったことがない警察官の方が少数派でした。

それでも多くの人が、
辞めたいと思いながら警察官を続けます。
そこには、いくつか共通した理由があります。

辞めるという選択肢が現実的に見えない

警察官になるまでに、
警察学校を卒業し、
厳しい訓練や勤務を経験しています。

その過程で
「ここまで来たのだから辞めるのはもったいない」
という感情が強くなります。

時間や労力をかけた分だけ、
途中で方向転換することに
心理的な抵抗が生まれるのです。

周囲の期待や視線が重くのしかかる

警察官という職業は、
家族や親戚、周囲から
「立派な仕事」「安定している」という
評価を受けやすい職業です。

そのため、
辞めたい気持ちがあっても
「親にどう思われるか」
「周りに説明できるか」
といった理由で、
自分の本音を後回しにしてしまいます。

辞めた後の生活が具体的に想像できない

警察官として働いていると、
民間企業での働き方や収入感覚が
分かりにくくなります。

その結果、
「辞めたら生活できないのではないか」
「他で通用しないのではないか」
という不安が先に立ちます。

この不安がある限り、
辞めるという選択は
現実的なものとして考えにくくなります。

「今は耐える時期だ」と自分に言い聞かせてしまう

警察の仕事は、
忙しさや理不尽さが
一時的に強まる時期があります。

そのため、
「今はたまたまキツいだけ」
「もう少し我慢すれば楽になる」
と自分に言い聞かせて、
判断を先延ばしにしてしまう人も多いです。

家庭を持つことで「辞められない構造」が完成する

警察官時代に家庭を持つと、
その時点で人生は自分一人のものではなくなります。

住宅ローンを抱えている人もいますし、
子どもがいれば、
成人するまで養育する責任が生じます。

そうなると、
安定した収入を手放せない状況
自然と出来上がっていきます。

結果として、
「辞めたい」と思っていても
辞められない構図に陥る人は少なくありません。

正直な話、
家庭を持っている警察官が辞める難易度は、
独身と比べて格段に高くなります

自分一人の人生であれば、
失敗の責任は自分で負えば済みます。

しかし、
配偶者や子どもがいる場合、
その人生まで背負うことになります。

そうなると、
「安定」を捨ててまで警察を辞める決断は、
精神的にも現実的にも
かなり厳しいものになります。

ここまで挙げた理由は、
どれも特別なものではありません。

むしろ、
真面目で責任感のある人ほど
辞めたい気持ちを飲み込みやすい

という傾向があります。

ただし、
この状態が長く続くと、
次第に「考えること自体」を
やめてしまう人も出てきます。

次の章では、
その「先延ばし」が
なぜ危険になり得るのかについて、
もう少し具体的に説明します。

「もう少し頑張れば何とかなる」が通用しない理由

警察官として働いていると、
辞めたい気持ちが出てきた時に
「もう少し頑張れば状況は変わるはずだ」
と考えてしまいがちです。

実際、忙しさやストレスには
波があるのも事実です。

ただし、
警察の仕事において
この考え方が通用しなくなるタイミングがあります。

業務量や環境は自分でコントロールできない

警察官の業務内容は、
基本的に自分で選ぶことができません。

配置、異動、担当事案、
人員不足による負担増など、
どれも個人の努力ではどうにもならない要素です。

一時的に落ち着くことはあっても、
構造自体が変わらない限り、
根本的な解決にはなりません。

「慣れ」は解決ではなく麻痺に近い

長く続けていると、
きつい状況にも次第に慣れていきます。

ただ、この「慣れ」は
状況が改善したわけではなく、
感覚が鈍くなっているだけのことも多いです。

違和感や不満を
「これが普通だ」と処理し続けると、
考える力そのものが弱くなっていきます。

体力や精神力は確実に消耗していく

警察の仕事は、
年数を重ねるほど楽になるとは限りません。

不規則な勤務、
夜勤、緊張感のある現場、
責任の重さ。

これらは確実に
体力や精神力を削っていきます。

「今は大丈夫」と思っていても、
気づいた時には
限界が近づいていることもあります。

判断を先延ばしにすると選択肢が減る

「今は忙しいから」
「落ち着いたら考えよう」

そうやって判断を先延ばしにしている間に、
年齢、家庭、役職などの要素が重なり、
選択肢は少しずつ減っていきます。

結果として、
辞める・続けるを考える前に
「続けるしかない状態」になってしまう人もいます。

そもそも「辞めたい」と思った時点で何とかならない

これは私自身の経験でもありますが、
一度「辞めたい」と本気で感じてしまうと、
状況が自然に改善することはほとんどありません。

なぜなら、
その時点で本音が
自分の中の潜在意識に刷り込まれてしまうからです。

私も、
辞めたいと感じた後に
刑事を経験するなど、
環境を変えれば何かが変わるのではないかと
期待した時期がありました。

しかし実際には、
仕事の内容が変わっても
「このまま続けたら後悔する」
「やっぱり辞めたい」
という考えが、
常に頭のどこかに残り続けていました。

結果として、
状況が良くなるどころか、
違和感はむしろ強くなっていきました。

これは、
仕事の種類や部署の問題ではなく、
自分の中の判断がすでに固まり始めていた
ということだと思います。

ここで伝えたいのは、
今すぐ辞めるべきだという話ではありません。

ただ、
「もう少し頑張れば何とかなる」
という考えだけで
判断を先送りにするのは危険だ

ということです。

次の章では、
辞めるか続けるかを考える前に、
最低限知っておいてほしい現実について
整理します。

辞める・続けるを考える前に最低限知っておいてほしい現実

警察官を辞めるか、続けるか。
この判断をする前に、
知っておいてほしい現実があります。

それは、
どちらを選んでも楽な道ではない
ということです。

辞めた後の人生は、決して楽ではない

警察を辞めたからといって、
すぐに生活が安定したり、
仕事がうまくいったりするわけではありません。

私自身も、
辞めた直後は
金銭面、人間関係、将来への不安など、
様々な問題に直面しました。

警察という組織の中にいた時には
意識しなくてよかったことを、
すべて自分で考え、決め、
責任を取らなければならなくなります。

辞めるという選択は、
「楽になる選択」ではなく、
責任を引き受ける選択です。

続けた場合も、失われていくものがある

一方で、
警察官を続ける選択にも
確実に代償があります。

時間、体力、精神的な余裕、
家族との時間、
自分のやりたいこと。

これらは、
少しずつですが確実に削られていきます。

特に、
違和感を抱えたまま続けている場合、
「気づいたら何年も過ぎていた」
という状態になりやすいです。

問題なのは「どちらが正解か」ではない

ここで勘違いしてほしくないのは、
辞めるか、続けるかの
正解を決めたいわけではない
ということです。

問題なのは、
・何も考えずに続けること
・周囲に流されて決めてしまうこと
・判断を先延ばしにし続けること

この3つです。

辞めるにしても、
続けるにしても、
一度きちんと考えた上で
選んだ道であれば、
納得感はまったく違います。

判断するために必要なのは「覚悟」ではなく「整理」

よく、
「覚悟が足りないから辞められない」
「根性がないから辛い」
と言われがちですが、
私はそうは思いません。

必要なのは、
気合や精神論ではなく、
自分の状況を整理することです。

・なぜ辞めたいのか
・何が一番辛いのか
・続けた場合、何を失うのか
・辞めた場合、何を失うのか

これらを一度、
感情から切り離して
並べてみるだけでも、
見えるものは変わってきます。

辞めるかどうかより、「考えたかどうか」が大事

人は、
忙しさや安定を理由に、
自分の人生の選択を
後回しにしてしまいがちです。

でも、
いつか人生を振り返る瞬間が来た時、

「仕方なかった」
「他に選択肢がなかった」

そう思うか、

「あの時、自分で考えて選んだ」
と言えるかで、
後悔の大きさは大きく変わります。

警察官を続ける選択も、
辞める選択も、
正解かどうかは分かりません。

ただ一つ言えるのは、
考えずに選んだ道ほど、
後になって後悔しやすい

ということです。

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この記事を書いた人

元警察官。警察組織の内情や、
理不尽な労働環境で消耗しないための考え方を発信しています。

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